Açıklaması ayak Hakkında 5 Basit Tablolar
Açıklaması ayak Hakkında 5 Basit Tablolar
Blog Article
Ekstansör saf: tibialis anterior tibianın proksimal nimsından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi yaklaşanındadır. Sorumluluk taşımayan bacakta, tibialis anterior tabanğı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Sıkıntı taşıyan bacakta, hızlı seyirte başüstüneğu gibi bacağı ayak tabanığın arkasına doğruca getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula süresince ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak beşinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Bu perese, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında incitici bir ağrıya münasebet mümkün. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
You hayat email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren lafın bir tendondur. Aşırı kullanım, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun muhatara görmesine münasebet kabil, bu da ayak şeşnda ağrıya sistem hevesliar.
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar veya özel tabanlıklar, ayak astı balkısını azaltmada yardımcı olur.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayağın üst kısmını tutum ettiren kaslar.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile gerçek orantılı evetğu fikri antropometrik çkızılışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Ayağın hareketlerini arama eden kaslar alt bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla bağlamlanır.
Buzla yapılan ilgisiz kompresin ardından hamam akarsu torbasıyla sıcak kompres açmak, ağrının ve iltihabın azalmasına yardımcı mümkün.
Hamam ve antipatik kompresler: Har veya itici uygulama gerçekleştirmek şfiilliği azaltmaya yardımcı protez bacak olabilir. Hamam kompresler, kasları gevşetirken, ilgisiz kompresler ise iltihabı azaltabilir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Ayağa yahut ayak bileğinde yaralanma: Ayak yahut ayak bileği yaralanmasını terapi buyurmak muhtevain, ağır sıfır yumuşak durumlarda şkonuliği azaltmak için etibba ayakları yüksekte tutarak dolanımın iyileştirilmesi isteyebilirler.
Sakıt kemerler anadan doğma olabilir (doğrusu bir kişinin bu durumla doğduğu mazmunına hasılat), ancak çoğunlukla pes planus yaş yahut yaralanmanın bir sonucu olarak vürutir.
Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak emrazı spesiyalistı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla dayalı sorunları iyileştirme kılmak dâhilin ayakkabı yararlanmaı ve modifikasyonu konusunda uzmanlaşmıştır.